在宅勤務の悩み解消へ 買って良かったおすすめグッズ
新型コロナウイルス拡大の対策として、各会社でも
出勤率の制限などが設けられており、今後益々
在宅勤務率の上昇が予想されます。
しかし、
- 同じ姿勢を続けていて体調が悪くなる
- 同僚や上司の目が無いのでサボってしまう
- 仕事に集中できる環境を確保できない
等の悩みをお持ちの方もいると思います。
そこで、そんなお悩み解消に役立つグッズを
色々と紹介していこうと思います。
在宅勤務に当たって、会社と同じく机と椅子が揃っている、という
方ばかりではないでしょう。
座布団を敷いて床に座り、低いテーブルにPCを置いて…なんて方も
多いのではないでしょうか。
しかし、悪い姿勢でいると自ずと集中力も途切れがちになりますし、
やはり会社の作業環境になるべく近付けることは大事です。
そのためにはまずPC専用デスクと椅子から揃えましょう。
上記のグッズ、まずPCデスクに関しては
- 組み立ても折り畳みも簡単
- 軽くて移動も簡単だが安定感もある
という口コミが多く安心して使えます。
椅子に関しても
- 腰などのフィット感も丁度良く腰痛にもならない
- ふっくらした座面で長時間座っても疲れない
等の口コミが多くこちらも安心です。
以上、デスクと椅子で姿勢の問題は解消されますが、
それでも長時間のPC作業で同じ姿勢を続けることによっての
肩こりや首の痛み、足のむくみなどの健康管理上の
問題は常に付いて回ります。
そんな時は、場所を取らないローラーで優しくマッサージして
手軽に、優しくコリをほぐしてあげましょう。
特に上記2つのグッズは、
- 揉みたい場所にピンポイントで効く
- 当てる場所や強さが自由に調整出来る
- 力を入れなくても楽に凝った場所を押せる
などの口コミが届けられており、かなりの効果が期待できます。
